為深入貫徹《中共中央組織部等關于印發〈國家鄉村振興重點縣教育人才“組團式”幫扶工作方案〉》《省教育廳關于進一步加強學生心理健康工作的通知》（黔教函〔2023〕72號）、《黔南州學生心理健康工作規則的通知》（黔南教發〔2023〕5號）、《羅甸縣學生心理健康教育管理機制的通知》（羅教通〔2023〕31號）等文件精神，2023年12月22日—23日，心大陸團隊攜手邊陽中學共同舉辦了學生生涯培訓活動。

借助心大陸·貴州省羅甸縣2023年度廣州市協作資金教育“組團式”幫扶邊陽鎮中小學心理咨詢與援助中心建設項目的資源，本次培訓活動旨在幫助學生更好地應對新高考的挑戰，認識自我，探索未來，從而進行科學選科。

廣西師范大學陳宛玉老師在活動中以《生涯規劃視角下的選科指導》為題，從多個方面為高一同學們提供了寶貴的建議。他詳細解讀了貴州新高考政策，并分享了如何進行高中生生涯規劃以及選科指導的策略與方法。陳老師的講解深入淺出，讓學生們對生涯規劃有了更清晰的認識。

此外，廣東外語外貿大學實驗中學白群峰老師也親臨現場，為高二的同學們帶來了《理想點亮未來 奮斗鑄就幸福》的主題講座。他通過生動的案例和經驗分享，引導學生們發現自己的內在學習動力，喚醒學生生涯意識，重拾追求夢想的信心和熱情。

為了緩解高三年級學生的學習壓力，引導和幫助他們科學調整心態，更加從容自信地進行學習，白群峰老師以《積極心理學提升高考成績的密碼》為題，分享了積極心理學提升高考成績的密碼，包括番茄復習法、艾賓浩斯法、桑代克迷籠法等六個高效學習法。這些實用方法不僅幫助學生調整心態，更讓他們在備考過程中更加從容自信。

這場培訓活動充分展現了心大陸與粵黔協作教育幫扶的豐碩成果，學生們不僅獲得了知識上的增長，還在情感和心理層面得到了支持和引導。對于培養學生健全的人格、積極的心態和適應未來挑戰的能力具有深遠的影響，也對學校德育和心理健康教育工作起到了有益的補充。

心大陸將持續為學生的健康成長注入更多的“心力量”，共同助力他們走向更加美好的未來。我們期待未來有更多的類似活動，讓更多的學生受益，共同為建設更美好的教育環境貢獻力量。